MILO Indonesia Virtual Run memperpanjang pendaftaran, waktu lari – olahraga

MILO Indonesia Virtual Run 2020 telah memperpanjang batas waktu pendaftaran dan pengiriman untuk menyambut lebih banyak pelari, menurut penyelenggara.

Batas waktu pendaftaran untuk acara lari virtual telah diperpanjang hingga 30 September, sementara pelari dapat mengirimkan waktu lari mereka hingga 3 Oktober.

Ajang dimana peserta bisa berlari di daerahnya masing-masing dan mempresentasikan waktunya kepada penyelenggara untuk papan peringkat, tahun ini bertepatan dengan Hari Olahraga Nasional.

Ada dua kategori perlombaan: lari tunggal 10 km dan lari keluarga sejauh 3 km.

Baca juga: ‘Virtual London Marathon’ terjual habis karena 45.000 orang mendaftar untuk lari sendiri

“Lari virtual dirancang untuk memberikan solusi kepada pelari agar tetap aktif dengan tetap mematuhi protokol kesehatan […] Kami memperpanjang pendaftaran dan waktu pelaksanaan masing-masing hingga 30 September dan 3 Oktober, untuk menyambut lebih banyak pelari ke acara tersebut, ”kata Mirna Tri Handayani, Manajer Umum Unit Minuman PT Nestlé Indonesia, dalam sebuah pernyataan, Selasa.

Fauzan, pelatih lari dan direktur kompetisi Asian Games 2018, mendorong lebih banyak orang untuk berlari karena olahraga itu lebih dari sekadar aktivitas fisik.

“Selain mengaktifkan energi dan memperkuat otot jantung dan kaki, lari juga berperan penting dalam mengelola stres dan meningkatkan daya tahan tubuh,” kata Fauzan.

Pelatih mengingatkan pelari untuk melakukan pemanasan dengan benar sebelum berlari untuk menghindari cedera dan melakukan pendinginan setelahnya untuk menghilangkan kelelahan otot.

READ  IPL 2021: Manimaran Siddharth dan Ripal Patel sangat ingin belajar dari Shreyas Iyer dan Ricky Ponting di Cricket News

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *