Ilmuwan Kecantikan Hannah English: Ini adalah lima hal yang saya harap saya ketahui tentang kulit saya di usia 20-an

Seorang ilmuwan dan penulis yang bekerja di bidang kecantikan telah mengungkapkan lima hal yang dia harap dia ketahui di usia 20-an, termasuk bahwa Anda tidak terlalu muda untuk retinol dan bahwa SPF dalam riasan tidak cukup untuk melindungi perlindungan kulit Anda.

Hannah English dari Sydney mengatakan bahwa pada usia 20 dia selalu berpikir dia “terlalu muda” untuk menggunakan retinol, tetapi sebenarnya jika Anda mulai menggunakannya sebelum Anda membutuhkannya, Anda akan lebih mungkin melihat efek positifnya.

“Kamu tidak terlalu muda untuk mulai menggunakan retinol, dan ya, kamu bisa menggunakannya di area mata yang peka,” jelas Hannah dalam salah satu Video Instagram.

Gulir ke bawah untuk video

Hannah English (foto) mengatakan bahwa pada usia 20 dia selalu berpikir dia “terlalu muda” untuk menggunakan retinol, tetapi begitu Anda mulai menggunakannya, Anda akan lebih mungkin melihat efek positifnya.

1. Anda tidak terlalu muda untuk mulai menggunakan retinol

Retinol mengacu pada bentuk vitamin A yang ditambahkan ke krim kulit, losion, dan serum.

Ini memiliki efek anti-penuaan dan dapat membantu membersihkan jerawat bila digunakan dalam konsentrasi yang berbeda.

Retinol meningkatkan produksi sel (proliferasi) di kulit dan membuka pori-pori yang tersumbat.

Ini mengelupas kulit Anda dan meningkatkan produksi kolagen, yang dapat mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan, membuat kulit Anda tampak lebih segar dan montok.

Banyak yang takut menggunakannya karena dapat menyebabkan pengelupasan dan sensitif di sekitar area mata, tetapi jika Anda mulai dengan lambat dan terus menggunakannya setiap malam, Hannah mengatakan Anda dapat melihat hasil yang bagus.

“Retinol bisa digunakan di sekitar mata dan bagus untuk lingkaran hitam,” kata Hannah.

Dia merekomendasikan Retinol 24 oleh Olay ($29,99) untuk memulai.

2. Niacinamide memberi Anda kulit halus dan bercahaya

Hal kedua yang dikatakan Hannah dia berharap dia tahu niacinamide (atau vitamin B) sangat bagus untuk mencerahkan kulit Anda.

Niacinamide adalah bentuk vitamin B-3, nutrisi penting.

Saat dioleskan, niacinamide dapat meningkatkan hidrasi kulit dengan mencegah penguapan kelembapan dari kulit ke lingkungan.

“Niacinamide sebesar 1,5 hingga 2 persen memberi Anda kulit halus dan bercahaya serta pori-pori yang mengecil,” kata Hannah.

Dia menggunakannya setiap hari dalam kombinasi dengan retinolnya untuk efek terbaik.

Sementara banyak dari kita berpikir bahwa SPF 50 pada alas bedak dan/atau pelembap kita sudah cukup untuk melindungi kita dari sinar UVA dan UVB matahari yang berbahaya, Hannah (foto) mengatakan bahwa bukan itu masalahnya.

3. SPF dalam pelembap atau riasan Anda tidak cukup

Sementara banyak dari kita berpikir bahwa SPF 50 dalam alas bedak dan/atau pelembap kita sudah cukup untuk melindungi kita dari sinar UVA dan UVB matahari yang berbahaya, Hannah mengatakan bukan itu masalahnya.

Alas bedak Anda mungkin mengatakan itu SPF30+ atau ​​SPF50+, tetapi jumlah tabir surya yang tepat untuk diterapkan adalah 1/4 sendok teh, atau sekitar 1ml – itu jauh lebih banyak SPF daripada alas bedak yang pernah Anda gunakan.

“Jika Anda pernah mengukur 1mL alas bedak, Anda tahu tidak ada yang pernah memakai alas bedak sebanyak itu,” kata Hannah.

Alih-alih, aplikasikan SPF Anda lalu aplikasikan alas bedak, krim BB, atau pelembap berwarna di atasnya.

READ  Departemen kesehatan mengeluarkan pernyataan tentang perawatan rumah sakit yang cepat dari Richard Madeley

Anda mungkin tergoda untuk melewatkan tabir surya saat hujan atau mendung, tetapi Hannah (foto) berharap dia tahu untuk memakainya setiap hari untuk memastikan kulit Anda terlindungi.

4. Anda harus memakai SPF setiap hari

Anda mungkin tergoda untuk melewatkan tabir surya saat hujan atau mendung, tetapi Hannah mengatakan dia berharap dia tahu memakainya setiap hari untuk memastikan kulit Anda terlindungi dengan baik.

Hannah merekomendasikan produk spektrum luas karena akan melindungi Anda dari sinar UVA dan UVB matahari.

“Pastikan pakai pelembap Anda, biarkan mengering, lalu pakai tabir surya dan biarkan mengering, lalu lanjutkan riasan Anda,” kata Hannah.

“Tapi tolong jangan mencampur tint, bronzer, atau foundation dengan tabir surya Anda.

“Alasannya adalah karena perlu membentuk lapisan yang rata di kulit Anda dan itu bisa menambal dan membuat semuanya tidak stabil.”

Lima bendera merah kecantikan

1. Gunakan loofah: Hal pertama yang dikatakan Hannah adalah dia tidak pernah menggunakan loofah yang kotor dan mungkin “berjamur”. “Mereka kotor, tidak ada yang pernah mencucinya, dan mereka mungkin pasti berjamur,” kata Hannah.

Hannah (foto) sebelumnya membagikan bendera merah kecantikannya, termasuk berpikir bahwa bebas pengawet adalah hal yang baik

2. Semprotkan parfum di leher dan dada: Kedua, Hannah mengatakan dia tidak pernah menyemprotkan parfum di area leher atau dadanya. Itu karena mereka “mengandung senyawa yang tidak selalu buruk untuk Anda, tetapi membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap cahaya.”

3. Campur tabir surya dengan produk lain: Hannah tidak mencampur produk ini karena SPF perlu membentuk lapisan yang rata pada kulit, yang dapat membuat noda dan membuat semuanya tidak stabil.”

READ  Sinopsis serial ANTV Turki terbaru 'Shehrazat', episode pertama Senin 2 November 2020

4. Pikirkan bebas pengawet adalah hal yang baik: Sementara banyak orang melihat suatu produk dan berpikir bahwa jika itu memasarkan dirinya sendiri sebagai “bebas pengawet”, itu adalah hal yang baik, Hannah berpikir sebaliknya yang benar. “Pengawet dimasukkan ke dalam produk untuk mencegah jamur masuk,” katanya.

5. Andalkan SPF untuk riasan: Alas bedak Anda mungkin mengatakan itu SPF30+ atau ​​SPF50+, tetapi jumlah tabir surya yang tepat untuk diterapkan adalah 1/4 sendok teh, atau sekitar 1ml – itu jauh lebih banyak SPF daripada alas bedak yang pernah Anda gunakan.

Sumber: Hanna Inggris

5. Retinol dan niacinamide bersama-sama adalah “duo ikonik”

Akhirnya, ilmuwan kecantikan itu mengatakan rahasia perawatan kulit utamanya adalah menggabungkan retinol dan niacinamide untuk kulit yang paling bercahaya.

“Saat digunakan bersama, retinol dan niacinamide melawan noda, warna kulit tidak merata, garis halus, dan kerutan,” kata Hannah.

Jika Anda menggunakannya secara bergantian pagi dan malam, Anda dapat mengharapkan kulit yang lebih bercahaya dalam beberapa minggu karena sel-sel kulit berganti dan memperlihatkan lapisan baru.