4 makanan yang baik untuk penderita diabetes

Senin, 21 Desember 2020 – 07:07 WIB

Ilustrasi sup ayam. Foto: Pixabay

jpnn.com, JAKARTA – – MENCARI Mengetahui makanan terbaik untuk dimakan bisa jadi sulit saat Anda menderita diabetes.

Itu karena tujuan utama Anda adalah mengontrol kadar gula darah.

Namun, penting juga untuk mengonsumsi makanan yang membantu mencegah komplikasi diabetes seperti penyakit jantung.

Berikut adalah beberapa makanan terbaik untuk penderita diabetes, baik Tipe 1 maupun Tipe 2, seperti yang tertulis di halaman Genpi.co.

Makan malam pertama

Musim dingin adalah waktu terbaik untuk menikmati sup ayam, salad, minuman panas, dan banyak sayuran berdaun.

2. Sarapan

Konsumsilah makanan tinggi serat dan protein yang dianjurkan bagi penderita diabetes saat musim hujan.

DISponsori KANDUNGAN

Memuat…

Memuat…

READ  Indonesia: Omnibus Law - Daftar Positif Mendatang - Apakah Ini Terobosan Besar?

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *